Dr.秋山ブログ– category –
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【けっこうやりがち】睡眠の質を下げる以外ない習慣!
みなさんこんにちは! 今日は 睡眠の質を 下げうる 意外な習慣について 説明します... -
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【現代の仙豆⁉︎w】アンチエイジングに効果抜群!健康寿命延ばしたきゃナッツを食べろ!
みなさんこんにちは! 本日はとっても 有益な間食アイテム について ご紹介したい... -
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眠剤は不眠症を治す薬じゃない!
みなさんこんにちは! さて 眠剤を飲まれている方が 年々 増えてきていますが みな... -
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【自己肯定感が上がる!】本当の美容は心に効く!
みなさんこんにちは! 昨日 たまたま 本屋によったとき MEGUMIさんの 新しい本が発... -
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医師が鍼灸院を開院した理由!
皆さんこんにちわ! 今日は 医師である僕が なぜ鍼灸院を 開設したのかを 説明して... -
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【驚愕!!安価!!】眼精疲労を解消する手頃な方法!
みなさんこんにちは! テクノロジーの発展と ワークスタイルが 目まぐるしく 変わ... -
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【⭐︎僕が飲むならこれ!】医者おすすめ睡眠薬3選!
みなさんこんにちは! 今日は 医者である僕なら 飲んでもいい睡眠薬3選! という... -
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【朝からだるい・・・】朝の間違った健康習慣!あれは飲まない方がいい!
みなさん おはようございます! みなさんが 健康になれるように 今日も頑張って ブ... -
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【⭐︎眠剤・安定剤をやめたい方へ】とにかくこれを意識しよう!
みなさん おはようございます! 現在の世の中は 大変な ストレス社会です。 眠剤・... -
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【コスパ最強‼️】健康になりたいならこの運動一択!ただ・・・
みなさんこんにちは! 今日は 私が医者をする中で 多くの患者さんに 楽に速攻で 健...