Dr.秋山ブログ– category –
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【今から予防しよう！】認知症リスク３選！
みなさん こんにちは！ 今日は 認知症のリスクを あげてしまう 行動３選を 教えま... -
【けっこうやりがち】睡眠の質を下げる以外ない習慣！
みなさんこんにちは！ 今日は 睡眠の質を 下げうる 意外な習慣について 説明します... -
【現代の仙豆⁉︎w】アンチエイジングに効果抜群！健康寿命延ばしたきゃナッツを食べろ！
みなさんこんにちは！ 本日はとっても 有益な間食アイテム について ご紹介したい... -
眠剤は不眠症を治す薬じゃない！
みなさんこんにちは！ さて 眠剤を飲まれている方が 年々 増えてきていますが みな... -
【自己肯定感が上がる！】本当の美容は心に効く！
みなさんこんにちは！ 昨日 たまたま 本屋によったとき MEGUMIさんの 新しい本が発... -
医師が鍼灸院を開院した理由！
皆さんこんにちわ！ 今日は 医師である僕が なぜ鍼灸院を 開設したのかを 説明して... -
【驚愕！！安価！！】眼精疲労を解消する手頃な方法！
みなさんこんにちは！ テクノロジーの発展と ワークスタイルが 目まぐるしく 変わ... -
【⭐︎僕が飲むならこれ！】医者おすすめ睡眠薬３選！
みなさんこんにちは！ 今日は 医者である僕なら 飲んでもいい睡眠薬３選！ という... -
【朝からだるい・・・】朝の間違った健康習慣！あれは飲まない方がいい！
みなさん おはようございます！ みなさんが 健康になれるように 今日も頑張って ブ... -
【⭐︎眠剤・安定剤をやめたい方へ】とにかくこれを意識しよう！
みなさん おはようございます！ 現在の世の中は 大変な ストレス社会です。 眠剤・...
